こころがざわつく〜アンテナが立ってるのね📡
ども！うさおです☆昨日めちゃめちゃこころがざわついたので、久しぶりだし分解してから捨てまーす(*^_^*)
①いってることとやってることが違う
ざわついてる原因はこれだ！他人は変えられないとわかってるはずなのに、そんな人をみるとザワザワして落ち着かない。のに！がついてる時点で本当はわかってないんだなぁと書いてみてわかった✨さらに私ってこういう人だから〜と言われるのも苦手。知らんし(笑)とこころで返してる☺
②アンテナが立つということ
苦手ということは、私の中に苦手なことに対してアンテナがたってるのだ。アンテナ立ってないことにはザワザワ感ないし、へぇくらいで受け流してるからだ。なんでアンテナたってるのか、分解してみよう。
言葉に心がないまたは少ないからかな？信用できない？言葉にうらがある？いろいろ考えちゃうからかな。
真意をつかめない。言葉と心が解離してるように感じるから、その人がわからないよーとなるからだ！と感じた。
③私はその人をわかりたい
知りたいんだな。なにに興味があるのかとかさ。だけど聞いた情報と行動が違うとわからないから混乱してしまい、苦手だなにかわってしまう。もし聞けるなら、どっちが本当なのか聞いてみたらいいかもしれない。どっちも本当かもしれないから。理由があるかもしれないし。聞けないなら受け流そう！そういうこともあるさと。自分かつらいなら離れることもできるし。選択肢はある！
私は聞いてみよう。私はこういう人だから〜も聞いてみよう。どういう人？(笑)人によって感じ方も違うからね。