インターネット依存症にならないためには・・・

自己共に認める依存症です

私が、インターネットを使い始めて早や20年が過ぎようとしています💣

自分でも分かるくらい私自身はインターネット含め色々と依存していると思っています💧

得に、私のインターネットの依存度は半端ないと思っています💣

少しでも時間があるとPCを開いてインターネットサーフィン三昧です。

1度パソコンを開いたら

オシッコ漏れる直前までパソコンから離れれません(-_-;)ｳ゛ｯ!

ご飯食べるの忘れるくらい、お風呂も入り忘れます💣

気づいたら、夜が明けていることなど日常茶飯事です💣

好きなことに夢中になると集中し過ぎるんです💧

インターネットは楽しい

確かに、インターネットは楽しいです!

簡単に色んなことを調べたりするのに凄く便利です。

だけど！使い方を1つ間違えるとインターネット依存症どころじゃスミマセン！

30代後半の頃にインターネットショッピング含め大借金した経験がありますので💣

インターネット依存症にならないためには

自分なりのルールを決めておいた方が良いと思い、自分の心の中で

作っています!

①仕事は、なるべくスマホを持ち込み禁止の仕事を選ぶ

②仕事がある朝はPCを開かない

③疲れているとき体調が悪いときはPCを開かない

④PCを開くよりも手帳を開く時間を作る!

noteの更新も出来るときに更新🆙これから益々

note更新が出来ない日が続く可能性も0⃣とは言えませんので💧