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⭐️スペイン留学23日目⭐️
こんにちは!スペイン留学挑戦中のかえでです!
今日は昨日の食べ過ぎが効いて体調悪い、、
1.学校
朝早くから学校が始まるのでなんとかして行こうとバナナとヨーグルトを食べて出発🚌
昨日の食べ過ぎand夜ご飯が遅かったせいで、お腹も胃も痛い、気持ち悪い、、、、
授業をなんとか乗り越えました笑
2.サラダ作り
ホームステイは基本朝と夜のご飯がついててお昼ご飯は自分で何か買うシステム!
でもなんか新しいホストマザーは、それで留学生が毎日パンを買うのがとっても気に入らないみたい笑
ということでサラダを作りなさいと昨日言われました笑材料を全部冷蔵庫に入れてくれて、明日はこれを混ぜて食べるのよ!と、、笑
今日はあんまり体調も良くないしいらないなぁと思っていたのですが、「はい」と言ったからにはやってしまう日本人癖?!が出ました。笑
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無事完成⭐️混ぜたあとのはあまり見栄えが良くなかったので、2つ載せてみた笑
その後は課題やったり、飲むヨーグルト飲んだり、、胃の薬を飲んだら多少良くなったので、お散歩にスーパー散策へ行きました!
胃の薬日本でる結構直前に買ったけど、買っといてよかったぁ!1ヶ月もせずに出番が来るとは💦
3.夜
ホストマザーが19:00頃帰宅⭐️
この後プールに行くみたいで、ご飯を作っとくから食べてねということで今日は1人で食べました!
そんなにお腹は空いてなかったけど、美味しかった😆
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そのあとチョコレート入りのヨーグルトも食べました!お腹のためお腹のため、、、🙇♀️
こっちにはたくさん変わったヨーグルトがあってスーパー行くだけでも面白い♪
あとはNetflixをみたり、、家のNetflixを貸してくれるので全部スペイン語固定ですが、ソファに座ってみれるのはありがたいです😳
こっちのお家に移ってからつねにお腹がパンパン、
このまま体重増加の未来が見えていますが、、?!
今日は朝体調が微妙だったので安静にして完治したら運動しようかなぁ、でも外とかはまだ慣れないのでベットで筋トレとかかな?!笑
あとは、結構周りがうるさいのが難点、笑
外がずっとどんちゃん騒ぎで上からの音も激しいのです、💦今日はよく寝られるかなぁ、💤