他人を喜ばせたいは内発的？外発的？

人に親切をすることは気持ちがいいことだ。
けれど人に親切にするあまり苦しくなることもある。

親切心は気持ちがいいものなのか？苦しいものなのか？

それは内発的か外発的かで変わる

内発的なときは2択の選択肢がある
したいという気持ち

外発的なときは命令なのでひとつしか道はない
しなければという気持ち
ひとつの方法に縛られている