フリー台本『承認欲求のゆくえ』

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人は、自信を無くしているとき、
感情的に人に当たってしまうことがある。

自分を認めて欲しいと、
心の悲鳴を他者に発信する。
が、たいていは良い結果にはならない。

せいぜい言い合いになるか、ウヤムヤに流されるか……。
肩身は狭くなる一方だ。

そんな負のスパイラルから抜け出す方法がある。

自分よりできる人は沢山いるが、
比べて自分を下げちゃダメだ。

自分の頑張りを自分で否定しちゃダメだ。

自分は、自分の一番の味方でいなくっちゃ。
そうだろう？

「僕は、僕なりに精一杯やった。｣と、

そう思えたら、大成功だ。

もう他人と比較して苦しむこともない。

大事なのは、自分の努力を認める勇気だ。

自分を労（ねぎら）い、褒める勇気だ。

そうして、はじめて人は承認欲求から開放される。

加えて、
自分よりできる人からは、自分に足りないピースを学ぼう。

嫉妬ではなく、尊敬を抱こう。

そうしていくうちに、理想の自分に近づいていける。

もう他人に承認してもらう必要も、なくなるのだ……。

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〜あとがき〜

負のスパイラルから抜け出す方法は、
自分の努力を認め、労い、褒める勇気を持つこと。


卒塔婆しお



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