顔ダンス

若いころ、ある年齢層の女性を見てよく思った。
どうしてお化粧しないんだろう？

今はよく分かる。
めんどくさい。
したって変わらない。

若い頃、ある年齢層の女性を見てこうも思った。
どうして着てる服の色が全部バラバラなんだろう？
なぜこの服にこの靴なんだろう？
なんでこのカバンなんだろう？

今はよく分かる。
そんなのもうどうでもいい。
めんどくさい。

みんながみんなそうではありません。
美しいかたはたくさんおられます。

でも、若いころはみんなおしゃれに夢中であったはずなのに、なんで突然こうなるの？
と思うことがありました。

今はよくわかります。
ほんとどうでもいいんです。
もうしんどいんです。
だいたい誰も見てないんです。

が、そんなわたしでも、劣化で上瞼が下垂してきたことは、そんなのもうどうでもいい、なんとかするのもめんどくさい、なんて放ってはおけなかった。

なんとか劣化を食い止めたいと思った。

１０年前も、年齢ゆえ衰えていく容姿に心底恐怖を抱いた。
それはそれは落ち込む日々だった。

そんな中、調べに調べて見つけ出した救世主が、おキャンママこと顔ダンス考案者の加藤ひとみさんだった。

本を買って表情筋トレーニングに励んだ日々が懐かしい。

なんとか老化を食い止めたので、おキャンママにはご無沙汰なまま１０年の歳月が流れた。

そしたら瞼が下垂した。
油断していた。
もうどうでもいい訳にはいかない！

容姿のことをつべこべ言うわたしに、それは山口妄想だと家族は言った。
山口妄想とは・・・

むかし知り合いに山口さん（仮名）というかたがいた。
彼は時々、自分の顔が大きくなった、足が突然巨大化したと言いに来ることがあった。

もちろん、顔も普通だし、当然足も巨大化してはいなかった。
それは妄想である。

「大丈夫ですよ」
と申し上げると満足して帰って行く山口さん。

そんなやりとりが幾度か繰り返されたある日、山口さんが突然キレた。

いつもの様に、「大丈夫ですよ」と申し上げると、「ちゃんと見てくれー！」との怒号と共にオッサンの足が机上に投げ出された。

その日から、山口さんからの深夜の電話攻撃が始まった。


次第に家族が怖がるようになったので、今度は生まれて初めてわたしがキレた。

ある日受話器を取って怒鳴って以来、山口さんは私の前から姿を消した。

さて、瞼のたるみを気にするわたしに、それは山口妄想だと家族は言うのだが、納得できなかったわたしは美容外科へ行った。

というのは、眼瞼下垂だと思ったからだ。

ところがそこでも眼瞼下垂などではないと言う。

「今日は少し目がパッチリしてますけど、いつもはもっと重いんです」
と訴えるわたしに、「うーん。写真あります？」と先生。

スマホで重たげな瞳のわたしの写真を見せるものの違うと言われ・・・。
やはり山口妄想だったのか？
でも！

どうしたらいいんだろう・・・肩を落として帰る道中、わたしの脳裏に加藤ひとみさんことおきゃんママの顔が浮かび上がった。

そうだ顔ダンスがあった。

その夜から、わたしは嬉々として表情筋トレーニングを始めた。

そうするとうっすらとではあるが、また日によって違うものの、なくなっていた二重ラインがもどるようになっていった。

ところが・・・
顔ダンスインストラクターの方々のブログを拝見すると、顔ダンスは自分が思うよりもっと奥深いことを知った。

例えば、顔の筋肉はやみくもに鍛えてはいけないそうだ。
というのは鍛えてはいけない筋肉があるのだそう。

また、口を思いっきりはしに寄せるトレーニングでは、意識する箇所が自分の思っていたのとインストラクターさんのいう箇所とで微妙にポイントがずれていた。

間違ったやり方で時間を浪費しているとしたら？

迷ったあげく、わたしは認定講師のかたのオンラインレッスンに参加することにした。

お美しいかただった。

若い時の1年と、そうでない1年は違う。

年を取ると、昨日なかった場所に突然スジが入ったり、今まで似合っていた服が突然微妙になったりする。

だから先生が自分より1歳でも若ければ、そりゃあ若いんだから綺麗ですよ！
となるところだか、先生はわたしよりお姉さんだったから、気持ちも違う。

瞼のことを質問すると、トレーニングで必ず瞼は上がるし、加えて頭皮マッサージは必須であると。

太ると怠惰になってしまい、毎日していた頭皮マッサージももうどうでも良いわいとおさぼりしていたわたし。

いつまでも美しい人は努力しているのだな。

去年の夏、一年ぶりに襟の開いたお気に入りの服を着るとものすごい違和感に襲われた。似合わなくなってる！

それは歳をとって、デコルテが痩せたせいだった！

それに歳を取ると、こめかみは窪むし体重は増えているにも関わらず頬がこけてくる。

そんな悩みを解決してくれたのがドクターセレクトのハンド＆ネックストレッチクリームだった。

脂肪組織に働きかけるこのクリームは使って3日でデコルテの肉を回復させた。

次は首！次は頬！と順番に解決。
ところがこめかみの凹みだけはなおらない。

これを解決してくれるのは顔ダンストレーニング11番だろうか。

必ず凹みも回復するそうである。

そう言えば、寝起きスッピンの鏡を見て「あ〜」といちいち毎朝落ち込むお決まりのルーティンがここ3日ない。