おはようございます
今朝は冷え込んでいますね
冷えは固まる方向性を持ってる
身体だけじゃなく
思考や心にも影響するので気をつけたいもの
適温を維持しておくことで
ベストなパフォーマンスを

いいなと思ったら応援しよう!