反復練習

何事においても繰り返しの練習は大事です。繰り返すことで、頭に体に覚えさせる。これによって自信と安心を獲得することができます。

武術で言えば、入身・転身の体捌や受身などの反復練習です。
これらを体に染みつかせることによって、考えなくても反応できるようになり、いざというときに勝手に体が動く、事故から命を守ることにつながります。
反復練習は、考えないでただ繰り返すということではありません。
漫然と攻撃→体捌を「餅つき」のように繰り返すのは、お勧めできません。動作を繰り返すことを主としつつ、一期一会のつもりで行いたいものです。

反復練習によって作られた土台があってこその楼閣です。多くの技や応用展開・変化も楽しく興味深いものですが、砂上の楼閣とならないよう心すべきですね。