言葉の管理〜人生を変えるために〜

今日は、
キャリアコーチングのコーチから教えて頂いたことを
シェアさせて頂きます。





人生を変えたい人がまずするべきことは、
『徹底的に言葉を管理すること』


なぜならば、

言葉によって感情が作られ、

感情によって行動が作られ、

行動によって現実（結果）が作られるから。



言葉の管理。
具体的には…

① 語尾を言い切ること！

言葉をにごすのは、決めること、宣言すること恐れているから。
決めて、まずはやってみる。
「できない」と断るのもOK（決めるということが大事。）。

② 「でも」「だって」「どうせ」（悪魔の3D）を使わない！

悪魔の3Dは、現状維持を強める言葉。
つまり、物事が前進しない。

③ WHYをHOWに変える！

「なんでそうなったのか？なぜ？」
と考えることをやめて、
「どのようにすればいいか？」
と問いかける。
なぜ？は、失敗を連想させ、脳を萎縮させる。
どのようにしたらできる？は、思考が未来に向いて、アイデアが出てくる。

日々の言葉の使いかたが、
自分の感情、行動、現実を変えていく。

わたしも、自分の使う言葉を、
日々、意識する！

最後まで読んで頂き、
ありがとうございました。