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アルコール依存症と闘う広告マンの記録 39日目 -過ごし方ランキング!/ Chill music

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このブログは
アルコール依存症の方、その家族の方、そもそもアルコール依存症ってなんなの?
という方へ、情報を発信のための記録です。
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■2022/09/03 4:50 起床(TOP画は今日の病室の窓から)


おはようございます!

今週もやってきました土日🌞

さて例の如く講義はないので、
入院してる人たちがどんなことして過ごしてるか、
完全なる主観に基づくランキング形式でご紹介したいと思います🙌笑

■患者さんアクティビティランキング!!!

✨第6位✨  トランプ@談話スペース
 談話スペースに備えつきのトランプなのですが、患者さん間で仲の良いグループが集まると、昼下がりの時間帯や、夕食後に集まってワイワイ楽しんでいる光景をよく見かけます。
入院されたタイミングによってメンバーもそれぞれで個性も違うため、
全然そーいった集まりにならないこともあるんだとか。

✨第5位✨  筋トレ
自室、もしくは外のスペース、また週に数回解放される作業棟のランニングマシーンなどを利用して日々黙々と自己研鑽されている方々。
この時期になると本当に真っ黒になっているので、「海の家で働いてきたのか?」と思ってもおかしくないレベル😂
僕のよく話す方も体格2回りくらいデカくなってました。

✨第4位✨  ボードゲーム(将棋・オセロ・囲碁)@談話スペース
ここ最近将棋が人気を博しています笑。
確かにみていても面白いし、頭使う&1局の時間も長いので、
いい趣味ですね。僕はたまに観戦して楽しんでます笑
絶対そのなかの輪の中心のおじいちゃんがいらっしゃるのですが、
その方が僕のおじいちゃんの雰囲気によく似て、勝手に親近感が湧いているのは内緒です🤫

✨第3位✨  読書
依存症関連の書籍などの他に、漫画も結構な量あります笑
談話スペースの一角に漫画スペース・それ以外のスペースがあり、新旧様々な本が置いてあります。
一階の方が漫画は充実してたかな〜ONE PIECE最新刊まであったし🤔
2階の漫画は割と古めな印象。みなさん自室に持ち帰って読んだり、
そのまま談話スペースで読んだり様々。
読み始めると全部読みたくなるので、僕は1階の時にONE PIECE1周してやめました笑

✨第2位✨  テレビ鑑賞
まぁやはり、テレビはみなさんずっとみますよね。
昼間はそれほど多くないのですが、夕食が終わって外に出ることもできなくなると、おもむろにみなさん集まってきます。
観るTV番組はいつの間にか決まっていて、特にチャンネル争いなどが起きているのはみたことありません。
ただ、やはりこればっかりは好みがあるのでコソッと
(なんだよこの番組選んだやつセンスねぇな。笑)
とふざけて言ったりはするようです😂


さて気になる第1位は・・・・・・・・!



🎉第1位🎉  散歩(売店への買い物含む)

って散歩かい!!!
はい、散歩なんです笑

やはり病棟・室内にいると息苦しくもなりますし、
何よりこの病院は海が見える!敷地が広い!と言ったこともあるので、
僕も含めみなさんよく散歩に行かれます。
なんとなく1日何回も売店行ってる人もいるんじゃないかな・・・・笑
ただちょっと割高なので、必要なものや飲食物など、
差し入れで頼んでいる人が多いとか。
なんにせよ1日中散歩に出ない日はないですね😂

そんなランキングでございました🙇‍♂️

その他
・仕事(PC持ち運んでるの僕くらいしかみませんが、自室でカタカタやられている人も多いそう)
・勉強(意外と何かしらの資格勉強されている方もいるみたいです)
・昼寝
・携帯ゲーム、、、など

まぁみなさん思い思いに過ごされております☺︎
っと今日はそんなところでした!

■Chill music /あぁ、色褪せない名曲たちよ・・・16

・Shanice - I Love Your Smile

・NODESHA - That's Crazy

・Thalia - I Want You (Feat. Fat Joe)

全てがよきpart15
あ、こんな時に聴きたい曲!なリクエスト待ってます笑
(3日目笑)

■散歩・・・・

病院前の海岸線から

相変わらずポケーっとしてるだけでも飽きないですね、海。
都内とか街中の病院に入院してたら全然違ったんだろうなぁ🤔
これからの季節、雲の形の移り変わりを追っかけてくかな笑


はいっ!禁酒39日目もお疲れ様でした!

明日は日曜日〜、また日照りが強めですね🙌
台風の被害が最小限であれ!!

ではまた:)

CHICO

■今日のご飯

・朝食

高野豆腐って人気ないけど美味いですよね

・こんにゃくご飯・味噌汁(大根・わかめ)・高野豆腐卵とじ・小松菜浸し・味付けのり・牛乳

・昼食

コールスローうめぇぇ

・こんにゃくご飯・とりチーズ焼き・パプリカソテー・コールスロー・インゲン浸し・オレンジ・プロテイン

・夜ごへん

しゃけの味が濃いぃぃぃ

・こんにゃくご飯・トラウト塩焼き・ししとう焼・肉じゃが・きゅうり揉み・ヨーグルト・プロテイン

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CHICO
🙇