大切な人に 香りを贈ってみませんか╱ アロマスプレーの作り方・レシピ付
GWが過ぎたと思ったら
今度の日曜日は、母の日ですね。
お母さんや、お母さんにあたる方へ
贈り物を予定されている方も多いのではないかなと思いますが
もしまだ、何を贈ろうか迷っている方や
いつもと違うものにしたいなどと思われている方は
香りを贈る などはいかがでしょうか。
いい香りは、癒されます。
いい香りは、なんといっても
いいです✨
このウイルス騒動も、いろんなとらえ方があると思うのですが
年齢が高い方の方が、怖いと思われている人が多い気がします。
怖いは、体をぎゅと閉じます。
そうすると、体の動きに引っ張られて
心も収縮してしまう
どうしても、気持ちが沈みやすく、うつうつしたり。
もしくは、ちょっとしたことで頭に来たり。
それは、心と体の緊張が高いからですよね。
ならば、
きゅっと閉まってしまった心と体を
いい香りを嗅いで、ふわっとゆるめて
明るい気持ちになってもらいたい
ですよね。
香りを贈る方法は、いくつかありますが
贈る方の年齢を問わずに、お勧めしたい方法は
アロマスプレーを作って贈る方法 です
というのも、
精油を1本単体を渡しても
日頃、精油に慣れていない方は、1滴垂らすことも面倒だったりします。
その点、スプレーを作ってお渡しすると
使っていただける可能性が、ぐーんと高くなります。
\大切な人に香りを贈ろう アロマスプレーの作り方/
【材料】
・50mlスプレー瓶
・無水エタノール 5ml
・精製水 45ml
・精油 合計10滴以下
【作り方】
①無水エタノールを量り、スプレー瓶に入れる
②そこに、精油を加えて軽く混ぜる
③最後に精製水を加えて、出来上がり
・使う前に振りましょう
・無水エタノールと精製水は、薬局にて購入できます
・2週間を目安にご使用ください
【2021 母の日おすすめブレンド】
A オレンジスィート6滴+ラベンダー4滴
あたたかな日差しが、体の中に入ってきて
心も体もゆるむブレンドです
眠れないときにも 🐑🐑🐑
B オレンジスィート4滴+ラベンダー4滴+ローズマリー2滴
Aに、ローズマリー精油を加えると ! ぐっと元気が増します。
ああ、じっとしていてはもったいない、近所にでも散歩に出かけるか。
なんて、心も体も“動”へ切り替わるブレンドです。
動といっても、ゆるめて動くので、心と体が軽い感じですよ♪♪
【使い方】
1.ルームスプレーとして、自分の周りに1~2スプレー
2.マスク・スプレーに(マスクの外側に1スプレー)
3.枕カバーに、1スプレー おやすみなさい
香りの贈り物は、母の日に限ったことではなく
母の日以外でも、こんな時に使えますよ。
あなたの大切な方が
・少し元気がないな、元気になって欲しいなと思うとき
・ほっとして欲しいなと思うとき
・あなたのことを思っていますよと気持ちを届けたいとき
たとえば
・入院されている方
・入院されている方のお世話をされている方
・介護をされている方
・今最前線に立たれている医療従事者の方
への贈り物にされるのも素敵ですね。
あなたの大切な人が、アロマスプレーをシュッとしたとき
どんな顔になってくれるだろう
を想像しながら作るときっと良い香りが出来がると思います。
よかったらお試しくださいね。
今日は「大切な人に香りを贈ってみませんか~アロマスプレーの作り方~」
をお届けしました。
それではまた次回✨