スピリチュアリティー高める練習

愛で生きるか恐れで生きるか究極の選択です。

愛にふれたり恐れにふれたりするんでしょうが、できれば、愛側にいたいですよね。

ゆるすとは、他人がじぶんにしたことで傷つけられた、あるいはじぶんのしたことで他人を傷つけたという想いを手放すこと、

といいます。
愛とは恐れを手放すこと
ジャンポルスキー博士

また、アニータモージャーニー(インド人の女性で臨死体験をした)は、

恐れでいれば、周波数が低いので、ハイヤーセルフとつながりにくくなるよ

愛でいれば、周波数があがって、ハイヤーセルフの応援受け取りやすくなるよ

と言います。

周りで起こる出来事に振り回され、怒ったり悲しんだりするものですが、

イヤな出来事ではなく、心地よいものに意識をむける練習をしていきたいところですね。

日々、練習あるのみです。