受け身のバリエーション〜天手Amanteの技法〜
鎌足↓(足首を直角に曲げる)
半正座↓(正座で立膝、90度方向転換)
抜き受け身↓(立膝を後ろに抜いて地面を蹴らずに回転)
後ろ抜き受け身↓(足の反動を使わず巻き上げる)
つるぎの座↓(オタマジャクシのポーズ)
掻き込み反転3回↓(膝行の時の掻き込みを使う)
つるぎの座↓(オタマジャクシのポーズ)
横受身↓(曲げている元足はそのまま伸ばしている先足の方の手を伸ばして音無しで転がる)
エビ↓(柔道のエビと同じ)
肩行き↓(天側の手を伸ばしていき、そこに脊柱を積み立てて重軸を肩ライン上に移動していく)
↓
正座り、左右逆を続ける
いいなと思ったら応援しよう！
