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3月7日(112日目 76/112)

 朝から15時過ぎまで屋外で作業。屋内の予定だったのであまり重装備でなかったため寒かった。ダウンを着て行って救われた。
 夕方にS氏と少し散歩して、焼き芋を買ってS氏宅へ。味見程度にアヒージョを分けてもらって帰宅する予定だったが、寒さのせいか思った以上に疲れていたようで、眠気で前後不覚レベルになってしまったのでそのままお風呂を借りて泊まることに。

3/7の運動

・歩数 12,420歩

3/7の食事

朝食 アボカド納豆オートミール
昼食 折詰弁当
夕食 牡蠣のアヒージョ少し
   バゲット1/2切
間食 焼き芋

3/8朝の測定結果

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