癒し
こんばんは
黒木じゅんです
最近.......と言いますか
夏からですが職場の事や
今度の人生、他の挑戦事など
いろいろ悩む事が多く
不安や迷い
恐怖、焦りなど
マイナスな感情に
押しつぶされそうになって
思ったこと......
今が早く過去になって欲しい！
そんな事もあったねと言えるようになりたい！
早く乗り越えて進みたい🫠
ちなみに他の挑戦事とは「絵」です
(詳しいことはまた別の機会に)
私の場合
不安との向き合い方は
行動を止めない
というのも
漠然とした不安の理由は大抵
実力不足な事が多いので
どんなに時間をかけても
上手く描けない
描き直しても描けない
それでも描き続ける
描いたら安心ではないけれど
描かないと不安から抜け出せない
ちょっとネガティブに聞こえるかな
それでもコツコツ
続ける
そんな緊張の中
いつのまにか癒しになっていたのが
物語りを考えること
追う側と思っていた存在が
気づけば近くで寄り添ってくれていた
むしろ今まで逆だったんですけどね
言葉として表現する事の息抜きに
描いていた絵
今や私の中で、文章と絵は
持ちつ持たれつつの関係に
なっていってるのかな
そうだとしたら
心強いな
不安な時の乗り越え方
ってどうしてますか？
誰かに頼れてますか？
乗り越えず回避っていうのも
あるかもしれない
よければ聞かせてください🌕
(2024.10.29)
