【ワークシート付き】本番の度に進化！！思考が激変するアウトプット法

先日、こんなポストをしました。

たくさん反応をいただいたのですが5名限定でお渡し。

その感想がこちらです↓

それでは本編の記事はこちらから！
最後まで読んでいただける方にはワークシートを
お渡しします。
自由に使ってください。自分で考えて作る手間と時間を考えたらめちゃくちゃ便利だと思います！

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「じゅん先生ってさあ、コンクールで勝てれば良いって思ってるでしょ。」

そんなこと思っていないし
そんなつもりもなかった時に
お世話になっている人に言われた言葉

頭をハンマーで殴られた気分でした。

子どもたちと良い音楽をつくれば
結果は一緒についてくる
そう思ってやってきてはずなのに

僕はいったいいつから
道を踏み外してしまったのだろう・・・

今思い返せばわかることなのですが
この時の僕は本当に自分を見失っていました。

吹奏楽コンクール、マーチングコンテスト
アンサンブルコンテスト、ソロコンテスト

全ての大会で県１位を勝ち取り
「四冠王」なんて周りに呼ばれて

合同練習をお願いされたり
選抜大会に呼ばれたり
県のイベントから依頼が来たり

ありがたいことに本当に
忙しく充実した日々でした。

しかし、その中で気付かぬうちに
いつの間にか大切なことを
見失っていたのです。

ちょっとした有名人になったつもりで
外に向けて発信し目立つことばかり考え
周りからの評価ばかりに気が向いていました。

そんな僕の無意識はいつの間にか
子どもたちにも乗り移ってしまっていました。

ある日の外部講師の先生のレッスンで

「アドバイスしても全然よくならないね。自分たちがやっていることが正し　いと信じることは悪いことじゃないけど、周りを受け入れられないそういう心の硬さはあとで必ずつまづく時がやってくるよ。」

と言われてしまいました。

そして、レッスンのあと
僕は個人的に
冒頭に書いたように

「じゅん先生ってさあ、コンクールで勝てれば良いって思ってるでしょ。子どもたちの心が柔軟でないからああいう音がでるんだよ。」
と言われてしまいました。

その時はそんなつもりはない！！
僕はコンクールの結果なんて
どうでもいい！！

僕が大切だと思っているのは
子どもたちに音楽が楽器が
好きで楽しいと感じてほしい！！

自分たちの演奏を
たくさんの人に届ける喜びを
味わってほしい！！

そう信じていたので
言われたことを頭の中で否定するだけに
すぎなかったのですが

いくら練習しても演奏が
それ以上伸びることは
ありませんでした。

県大会から何も成長しないまま
そのままもやもやして臨んだ
支部大会は銀賞

あっという間に終わってしまいました。

この時になってようやく
自分の行ってきた指導の仕方の
過ちに気付いたのでした。

目先の結果や技術に気を取られ
子どもたちの思いを心を豊かにすることを
どこかに置き去りにしていたのです。

帰りのバスで講師の先生に
結果報告と謝罪。

その時に
「これまでの活動をきちんと振り返ってから次に進んだら？」
と言われて作り出したのが

今回皆さんに伝えたいアウトプット法です。

このアウトプット法は、これまでのとは少し異なり

コンクールややイベントなど
本番の際に活用してほしい
と思って紹介しました。

このアウトプット法を知らずに活動していると

・賞の色や結果ばかりを気にして視野が狭くなる
・他の団体の演奏を聴いても粗探しをして批判ばかりするような冷たい人になる
・演奏することの目的が勝負になってしまい、本来の楽しみを見失う
・演奏することにしか気が回らず、本来応援してくれている周りとの人間関係が悪くなる
・仲間のミスなどにも敏感になり、団員との人間関係が悪くなる

という状態に気づかないうちに陥る可能性があります。

でも、安心してください！！
このアウトプットを実践していくことで

・自分の取り組みや感情を分析しやすくなる
・目的を見失うことなく楽しみながら活動できるようになる
・本番を迎えるのが楽しみで仕方ないようになる
・演奏の結果以外に満足することを見つけられる
・他の奏者や団体の気持ちに共感できるようになる
・一緒に音楽をする仲間とのコミュニケーションが増え、関係が良好になる
・所属する団に関わる様々な人に感謝し、関わり方が変化する
・活動を応援してくれる家族や友人との関係がさらに良くなる

といったことが起こり、音楽を通して
あなたの心がますます豊かになっていくことでしょう。

この方法をチーム全体で実践したところ
上記に書いたようなこと以外にも、

・練習中の表情が柔らかくなった
・笑顔が見られる部分が増えた
・本音で話せる子どもが増えた
・メリハリをつけて活動できるようになった

といった効果も現れるようになりました。

そのおかげもあってか、
某ねずみのテーマパークで演奏をする権利を手にいれ

キャストの方々にも
「笑顔が素敵なチームですね」
と褒めていただくことができました。

そんな子どもたちの様子が大幅に変化した
アウトプット法ですが
今までとはちょっと違うことがあります。

ただやり方をお伝えするだけではなく
今回は特別に
ワークシート付きでプレゼントしたいと思います！！！！

このまま使っても良いですし
このデータをうまく活用して
自分なりにアレンジしても良いでしょう。

自分の演奏面と精神面
どちらもアウトプットを丁寧に行い

今まで以上に
心も技術も豊かで
本番を心から楽しむ

そんな自分を手に入れましょう！！

それでは勉強する準備は良いですか！？

まずはこちらからワークシートを
ダウンロードしてください！！