本当に辛い時、止まる。止まって観る、止観。そこに出る一つが正。止まって少し歩く。その一歩が、辛いに付いて幸となる。と聞いた。
ワシは、困らないと、辛くないと立ち止まらない傾向がある。
辛くなくても止観する訓練を、行う努力をしよう。