妊活もナチュロパシーでお手伝い Supporting Your Fertility Journey with Naturopathy
The English text follows the Japanese.
オーストラリア シドニーの自然療法士
日本人ナチュロパス ナオミです。
臨床経験20年。
女性特有の疾患、妊娠準備をはじめ
更年期や肌疾患などあきらめている症状も
ご相談ください。
ナチュロパスとは自然医療を用い
第三者に治療を施すことのできる資格を
持つ人のことです。
「妊活を始めたいけれど、
何から手をつけたらいいのかわからない…」
「いろいろ試しているのに、なかなか結果が出ない…」
そんな風に悩んでいませんか？
ナチュロパシーでは、
自然の力を活かして、
体の内側から妊娠しやすい環境を
整える
ことを大切にしています。
妊活を始めたばかりの方にとって、
まず意識したいのは
「土台作り」
です。
✅ 栄養バランスの整った食事
✅ 冷えを防ぐ生活習慣
✅ ストレスを溜め込まない工夫
✅ 質の良い睡眠をとる
こうした基本的なことが、
体を整え、妊娠しやすい状態に
つながります。
ってはいはい、でたでた。
こんなことはもう知ってるし、やってる
他の人も同じようなことを言っているし
そう今つぶやいた方、
ぜひもう少し読み進めてみて。
そう。妊活には「正解」は
ないんです。
なぜなら、
人それぞれ体質やライフスタイルが
違うから。
✅ ストレスが多い人には、
ホルモンバランスを整えるサポート
✅ 冷えが気になる人には、
血流を改善するケア
✅ 栄養が偏りがちな人には、
食事とサプリメントの見直し
などなど
大切なのは、
「あなたにとってベストな方法」
を見つけること。
もういろいろ試したけれど、
どうしたらいいのかわからない？
あなたの体はほかの誰とも同じじゃない
だから、あなただけに合った方法を
一緒に探してくれる人が必要じゃないですか？
あなたが妊娠するまで、
心も体も含めたホールパーソンの視点で、
ホリスティックにアドバイスできます。
ナチュロパス、ナチュロパシーって
そもそもなんなの？
という方は過去記事を
さかのぼってみてくださいね。
ナチュロパスナオミが
あなただけの妊娠しやすい体づくりの
お手伝いができるかもしれません。
この人に任せていいのかな
と思われるでしょ？
そこで活用していただきたいのが
１５分の無料相談
です。
この１５分セッションでは
具体的なアドバイスはしないのですが
どんなことに悩んでる
それはどう改善できるか
どんなものを処方するのか
なんてことを話しながら
お互い気が合うかを探りあいます。
ナチュロパスは一人じゃないですから。
他と比べていただいても大丈夫です。
でも。。。
日本語が話せて
２０年の経験がある
妊活サポートに力を入れてる
女性である
何か売りつけたりしない
様々なセラピストさんとつながりがある
ナチュロパスって
他にいないんじゃないかなあ。
まずはお話ししましょう。
どんな悩みか聞かせてください。
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過去記事はフォーマットが
デスクトップ用になっているので
見にくいかもしれません。
ご容赦ください。
変わらず質問やお問い合わせ承っております。
メッセージお待ちしております。↓
また近々書きますね。
健康第一に毎日笑顔でいられますように
Hi, I'm Naomi, a Japanese naturopath.
With 20 years of clinical experience, I specialize in women's health, fertility support, menopause, and skin conditions. Even if you feel like you've tried everything, don't give up—let's find a solution together.
A naturopath is a qualified practitioner who uses natural medicine to support health and well-being.
Are you struggling with fertility?
"I want to start preparing for pregnancy, but I don't know where to begin..."
"I've tried so many things, but I’m not seeing results..."
If you feel this way, you're not alone.
Naturopathy focuses on harnessing the power of nature to support your body from the inside out and create an optimal environment for conception.
The First Step: Laying the Foundation
For those just starting their fertility journey, the key is building a strong foundation:
✅ A well-balanced diet
✅ Lifestyle habits to prevent cold sensitivity
✅ Managing stress effectively
✅ Quality sleep
These basic but crucial factors help regulate your body and increase your chances of conception.
“Yeah, yeah, I’ve heard this all before.”
Maybe you already know these things. Maybe you've tried them.
Maybe you've heard the same advice from others.
But before you dismiss it, read on.
The truth is—there’s no single "right" way to approach fertility.
Why? Because every person has a unique body and lifestyle.
That’s why:
✅ If stress is a big factor for you, we focus on balancing your hormones.
✅ If you struggle with cold sensitivity, we work on improving circulation.
✅ If your nutrition is lacking, we review your diet and supplements.
The most important thing is finding the best approach for YOU.
“I've tried everything, but I still don’t know what to do…”
Your body is different from anyone else’s.
That’s why you need someone who understands your unique needs and can guide you toward the best solutions.
I provide holistic advice with a whole-person approach, supporting both your body and mind until you achieve your pregnancy goals.
If you're new to naturopathy and wondering "What exactly is a naturopath?"—feel free to check out my previous posts for more details.
Let's See If We're a Good Fit—Free 15-Minute Consultation
You might be wondering: “Is Naomi the right person to help me?”
That’s why I offer a free 15-minute consultation.
This session is not about giving specific advice, but rather an opportunity for us to discuss:
What you're struggling with
Possible ways to improve your condition
The kinds of treatments or remedies I use
It’s also a chance for both of us to see if we’re a good match!
There are many naturopaths out there, and I encourage you to explore your options.
But…
I speak Japanese.
I have 20 years of experience.
I specialize in fertility support.
I am a woman who understands women's health deeply.
I won’t pressure you to buy anything.
I have a strong network of other therapists and specialists.
I might just be the naturopath you’ve been looking for.
Let’s Talk!
Tell me about your concerns—I’d love to help.
📩 Contact me via email; jpnaturopathinsyd@gmail.com
And don’t forget to follow me on Instagram!
Some of my past posts may be formatted for desktop viewing, so they might not display perfectly on mobile. Thanks for your understanding!
As always, feel free to reach out with any questions. I look forward to hearing from you.
I’ll write again soon!
Wishing you health and happiness every day.