さぁスタート

画像1 仕事終わり無事帰宅。睡眠時間4時間程度ですがそこは昼寝してカバーしたい。朝のルーチンを
画像2 54歳になり朝と夜に血圧測定もルーチン化した。楽しくも油断無く生きる。感謝の自宅

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