マガジンのカバー画像

スピードトレーニング

66

本

筋肉の動きを良くするためのミネラル類を多く摂取するため、栄養素として、カルシウム、マグネシウム、カリウム、コラーゲン、ビタミンB群を摂る食事になっています

運営しているクリエイター: アスリート食堂

2022年9月14日

アスリート食堂

1年前

2022年9月13日

アスリート食堂

1年前