何かを変えよとしても、結局、自分を整える事・本当の自分を知る事をしなければ、同じパターンを繰り返すことに陥る。様々な事は一見まったく違うように見えても、そのエッセンスは同じである事に気づくのは自分。人は波（波形）のように人生を歩む。だからこその自己内観と瞑想。byきのめのつぶやき