ゆる理香子のライフバランス向上委員会概要
ゆる理香子のライフバランス向上委員会
ライフバランスを見直し
実践の気づきのシェアをしながら、理想的にライフバランスを
手に入れるきっかけのベース作りをして行きます
ライフバランスという指標を見ていくことは、
健康的に充実した生活を送るために欠かせません。
積極的に取り組んでいきましょう。
ライフバランスが、崩れる事で心は疲弊し、豊かさは遠のいていきます
豊かさとは、エネルギーです。いつも息苦しさを感じ、悩みを抱えていると
気詰まりを起こし、エネルギーは停滞します
エネルギーが満ちている状態を作るための、
日常の創り方をお伝えする集中講座となります。
みなさんにもどんどん実践して頂き、グループシェアをしながら、
ライフバランス整えぜひ周りの方へ「ライフバランスを整える意義」を
周囲の方へお伝えしていきましょう
参加者の皆さんをライフバランス向上委員としてご参加頂けたら
と思っております
病気の元となるのは、息詰まりです
日本人は小学生からすで未病を抱えて生きていると言われています
息詰まりは、人生の行き詰まりを起こします
子どもは大人の背中を見ています
これからの世界は「ゆとり」の世界です
豊かさ の「ゆ」
余裕 の「ゆ」
有意義 の「ゆ」
委ねる の「ゆ」
「ゆとり」ある人生は、潤い心身が満たされ充実していきます
それこそ健康寿命が延び、ライフステージを上げることができます
心が貧しいけど、お金持ち の時代はもう終わりです
👇
心も豊かでお金もある 時代を選択できるのです
ゆる理香子のライフバランス向上委員会で
ぜひ「心の潤いを目指し、本当の豊さを手に入れる土台をつくりませんか」
ライフバランスは、「仕事」「プライベート」「自己啓発」の3つのバランスを調和させ、充実した生活を送ることを目指します。
ワークライフバランス: 仕事とプライベートの時間配分の見直し
休養: 十分な睡眠、休暇、リラックス
健康: 体調管理、運動、食生活
人間関係: 家族、友人、恋人との交流
趣味: 自分の好きなことへの時間
自己啓発: 自分の成長に必要な知識やスキルの習得
◆内容
理香子が今まで実戦してきた方法をお伝えしていきます。
DAY ① 「ライフバランスの見直しワークと願望の創り方」
「願望のオーダーに方法」
DAY ② 「グランディングとボディセラピーの方法」
「だれでもできる瞑想～委ねるを体感しよう」
DAY ③ 「深層心理と集合意識」「価値観の抽出と入れ替え」
DAY ④ 「感謝のワーク」「中庸意識を体感するワーク」
DAY ⑤ 「ネクストステージに行くために必要なこと」「まとめ」
内容は、若干変わる可能性はありますが、
皆様のご質問により毎回ブラッシュアップして参ります
私も今から 楽しみです
「ライフバランス向上委員会への
想い」
戦後の家族のあり方、
男性女性の役割、
高度経済成長を遂げるためにも、
これはとても必要な役割分担でしたが
そのことによって起きた社会問題数多くあります
それは、「男だから:女だから:と言う本人のアイデンティティーを無視した内容になっていたということです
男性の中にも、
女性女性ホルモンがあります
もちろん、女性の中にも、
男性ホルモンがあります
どちらかに偏った生き方と言うのは、自分らしさを全く無視した生き方となります
そのために、
どうしたらいい
どうしたらいいと悩みが溜まり
そして、
委ねる生き方をしていた
日本人たちが
思考、思考、思考と
考えろ考えろと言われることに
よって
本来の生き方を忘れてしまいました
私たちは、昔から
自然の中にある暮らしを
忘れてしまったことによって 色々な問題が社会に
家庭に、人生に悪影響が溢れています。
病気、経済不安、
夢や希望持てない子供も
大人たちも
これからの子供たちが生き生きと目をキラキラさせて、望みを叶えたいと思える。世界を作るためには
まずは、大人の私たちが夢を叶える必要があります
人も自然の一部
日本は地球の一部
そして地球は宇宙の一部です。
私たちが宇宙の摂理に逆らえば逆らうほど不調和が起きていきます
整える。
バランス
和
統合
ワンネス
そういった言葉が
聞こえる時代に
なりました
もう一度、私たちの中の望みを叶えることにより、それは未来を作っていきます
私たち日本人ができること
それは
「和」
そして
「自然回帰」
ではないでしょうか？
自然体で生きる仲間を増やしていけば、きっとあなたを大切に
そして大切にしたい仲間と
出会えます。
ライフバランス向上委員会で、
ぜひ
たくさんの
和達 :ともだち
を作って下さい
和達と、歩んだ轍 のあとに
子供たちがきっと背中持って歩いてくれると信じています
私たちが未来に残せること一緒にやりませんか？
地球に残せること何か始めませんか？
私たちの生きた証、何か残して行きませんか？
ライフバランス向上委員会委員長、理香子
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
第１期 募集終了
◆日程 ５月１１日（土） ～８月３日（土）
DAY① ５/１１（土） １３時～１６時
DAY② ６/３ （月） １３時～１６時
DAY③ ６/２４（月） １３時～１６時
DAY④ ７/１３（土） １３時～１６時
DAY⑤ ８/３ （土） １３時～１６時
◆参加方法
① ゆるり庵
② オンライン
③ アーカイブ視聴
全員アーカイブを送りますので
毎回リアルタイムに、
参加できなくても心配ございません。
◆オプション（希望者のみ）
～質問会と委員会活動報告会～
お困りごとのご質問を受け付けます
参加方法 ZOOMまたはアーカイブ
５/２２（水） １９：３０～２０：３０
６/１２（水） １９：３０～２０：３０
７/３ （水） １９：３０～２０：３０
７/２４（水） １９：３０～２０：３０
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
◆申し込みは５月８日（水）まで
募集終了
第２期募集ｽﾀｰﾄの
お知らせ・申し込みは LINE公式から
https://lin.ee/wgEr2
第２期 予定
10月初旬～１月中旬
３カ月集中講座参加費
第2期限定モニター価格
３カ月 １活払い 15000円
★卒業生は、
オンラインサロン
ライフバランス向上”実践”委員会への
入会資格があります
🌟 交流会もございます
リアル参加の方とオンライン場でお話をし
親睦を深めていただけたらと思います。
軽い軽食や飲み物をご用意ください
また改めてアナウンスいたします