アマニ油ダイエット ４ヶ月目☺️

アマニ油ダイエット３ヶ月目。

体重→-+2.1kg
内臓脂肪→+0.5kg

めちゃくちゃ太りました、やばい🤦‍♀️

一時は食欲が落ち着いて、今の処方薬の量だったら、ダイエットと向き合えるかもしれないって期待してたんですが、躁状態になっちゃったら、なかなかテンションが落ち着いてくれなくなってしまって…。

食欲も元に戻ってしまった🌀

主治医も難しいって言ってたけど、薬のみながらダイエットするのって、本当に難しいんだなって、改めて思った😂

躁状態になる前は、本当に食欲落ちたんだけどな。

鬱っぽかったのかな🤔
(鬱だと食欲なくなるので)

明日から、食事見直そう…。

あー、ショックだな🌀

がんばります☺️

憧れのユジンとジゼルの画像、載せておきます。

憧れるのは、自由ですよね😊

#日記