貧血の治療終わりました🙌

先日、大きい病院の内科へ行ってきました。

鉄欠乏性貧血の治療、終わりました！🙌

精神科での採血で血液異常がみられてから、１年近く治療をしてきたのですが、１年で体調が回復しました☺️

赤血球と白血球の数値がおかしいということで、詳しく調べてみるところからはじまって、結局このことについての原因はわからなかったのですが、極度の貧血の状態だったので、その治療を続けてきました。

自然と、赤血球と白血球の数値も安定してきたので(少し白血球高めですが)、もしかしたら貧血の症状をカバーするために、他の部分で調整してくれていたのかもしれませんね🤔

全く関係ないかもしれないけど笑

精神科以外に内科にも通うのが、少し大変だったので、今後は気が楽です😊

痛い採血もないし、大きい錠剤も飲まなくていい👍️

もともと貧血っぽい症状は出やすい体質なので、貧血にならないように気を付けます。

余談ですが、肌荒れも最近改善されてきました👏

２ヶ月くらい前が一番、肌の乾燥と赤みがひどくて…、かゆいし、化粧水しみるし、ほっぺが熱もってるし、大変だったんです。
(プチプラの化粧水と保湿液を買って使ったら、それが合わなくて、さらに肌荒れしました😂)

こすらないようにして、短い時間で洗ったり、プチプラでも自分にあった化粧水、保湿液を使ったり、フェイスパックをしたりしたら、まだまだな部分はあるけど、だいぶ肌が回復してきました✨

アマニ油を朝に食事にかけてるから、それも効果あるのかな？🤔(アマニ油ダイエットしてます)

食物繊維が取れるので…。

ただのプラシーボ効果かもしれないけど。

この調子で、美肌になれるように頑張ります☺️

アマニ油は、精神疾患の人にも良い成分が入ってるらしいです🤔

何の成分だったかは忘れちゃったんですが、脳に足りてない成分を補えるらしく、アマニ油を取るようになってから、頭の調子がよくなったって仰ってる方がいました。

私も、精神疾患になってから慢性的にある頭の、なんとなくもやもやした感じ？が、そこまでもやもやしなくなった気がします🤔

気のせいじゃないといいな。

アマニ油については、あくまで個人の意見なので、鵜呑みにはせず、ご自身でお調べになられてから、アマニ油を摂取されてくださいね😊

人によっては、副作用がいくつかあるものなので。

私の場合は、下痢をします。

精神疾患の治療のために、リチウムをのんでいるのですが、これも副作用でおながが緩くなるので、あまり気にしてはいません←

外出をするときは、さすがにアマニ油は取りませんが😅

(今は在宅療養中なので、アマニ油ダイエットしてます)

話が脱線しましたが、健康的なからだになれるように、今後も気を付けながら頑張ります✊

次は、精神疾患を安定させて、体重戻して、社会復帰ですね☺️