受信機の質をあげる

瞑想がいいと言われてもできず、

自分の受信機の質をあげようとしても
どうやったらいいかわからずにいます。

添加物は体にも悪いし、受信機の質にも影響するので、
やめようとしてます。

先々週くらいの昼食です。
下記ラーメンのつゆを手作りしてます。

塩ラーメン

スープって手作りできるんだ‼︎と自分でも驚きです。

こちらは塩ですが、醤油のスープは絶品でした。

作り方は簡単‼︎

・醤油　大さじ1
・めんつゆ　大さじ1
・オイスターソース　小さじ1
・鶏ガラスープ　小さじ1
・おろしにんにく　5mm
・塩こしょう　少々
・ごま油　小さじ½

どこまで、添加物を減らせる生活ができるか
どこまで、自分で受信機の精度が高まるか実験中です。