ちぃぽー 〜ジムとサウナとお菓子とコーヒーが好きな50代〜 2024年12月17日 06:58 紙兎ロペは畑中とアキラ先輩がアクティブブレストをしようとランニング🏃🏼していたから、ロペのするどい指摘。息が上がる程はやめたほうが疲れがとれるという。それよりもアクティブブレストって何?って私は聞きたくなりました。今日も寒ーいので防寒対策しましょう。 いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する #寒い日 #アクティブレスト #紙兎ロペ #アキラ先輩 #乾燥注意報 4