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一旦、睡魔に負けてしまった
2025.0128 のぼりざか利用者1
1.就労継続支援について(今までの認識、今日やったこと）
①｢『ジューンブライド』って何？｣ ｢6月に結婚するとなぜ長続きすると言われているの？｣ 2つの疑問を徹底解説！ ブログ記事編集。(途中。在宅。)
2.今日の気づき、変化
今日は一旦、睡魔に負けてしまい仮眠をとりましたが、目が覚めてから再び作業を再開することができました。
初めは、｢眠くても仕事だから、なんとか起きて
しないと｣ と思っていたのですが、お手洗いに
行っても、水で顔を洗っても覚めない眠気に限界を
感じ、チャットで｢作業に集中したいのに、眠気が
ひどくて、集中できないのでどうすればいいですか｣ と聞くと、S支援員さんから｢今はゆっくりして、夕方
から再スタートしていただいても大丈夫ですよ｣ と
言ってもらったので、夕方から再スタートするつもりで仮眠をとりました。
すると、眠気が覚め、再び作業に集中することができ
ました。
｢臨機応変な対応も大切だな｣ と思いました。
3.今後について(明日からの学び)
あらがえそうにない眠気が襲ったら、仮眠をとらせて
もらう。