等身大のわたし

こんばんは。
今の現状をつらつら書いてみる。

今の私を残しておこう。

結構どん底。
まだ起きていない未来の結果が不安過ぎて
そのことに囚われて停滞しております。

二度とあの死ぬしか考えられなかった、
衝動的に電車に飛び込んでしまいそうな
辛かった時には戻らないと決めているから

あの時に戻るくらいなら、なんでもできる！！
とは思えているけど、
少しでも油断すると、
イマココにはない未来の結果にばかり意識を持っていかれている。

これはもう思考のくせだから仕方ない。
とあきらめて（自分責め・自己否定する必要が無い）

さー、「今何を感じたい？」
に都度戻ろう。

こないだのオーディション当日の
あのダンススタジオの鏡に映った
楽しそうに踊っている自分を思い出そう。

ダンスしながら歌を歌う練習の時がめちゃくちゃ楽しかったの！！
あの感覚は初めて。
自分でもびっくりするくらい感動！
「楽し過ぎる💖💖💖」
と、楽し過ぎて叫び続けてしまったくらい、
楽しかったの(^^♪
一体感と、景色の美しさと、体の軽さと、
ライトの明るさ、ガンガンかかる音楽の心地よさ
たとえて言うなら、
【健全な、クリーンなクラブ】
みたいな感じかな。

煙草もアルコールも一切ない
踊るのが、歌うのが楽しいからみんな一緒にあそぼうぜ！！
という空間。

競争もない、優劣もない、ただただ好きだから踊りたい！歌いたい！
という空間。

あの体験をするために、私はあそこに行ったんだろうなぁ～
と思うくらい、
最高の体験だった。

いつでもどこでもあの感覚に戻ろう。

シーンごとの意図設定を徹底的にやっていこう。
何を感じたいのか、その体の感覚はどんな感じか。

そして、私の感じる感覚、感情は
1,000無量大数円の価値があることを思い出そう。