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鼻うがい

乾燥してきたのと、
たぶん鼻毛もなくなってきたのが
鼻血になって、でも流れ出てくるほどでもなく
奥で固まってるのか、鼻呼吸が苦しくなってきた。

そこで、鼻うがいです✨

私のお気に入りは
チクナイン鼻洗浄

この容器が気に入ってしまいました。
私は食塩水を温めたやつで使ってます。

あ、そんな話は置いといて、
鼻通りが悪くて死にそうだった私ですが

鼻うがいをしたら、血の塊が
鼻から出てきました。

両方の鼻うがいして、両方そこそこ出てきました。

その後は、気休めに軟膏を綿棒でぬりぬりしました。

おかげさまで今鼻呼吸が快適です。

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