Joe’sオフレコ #2476／比較グセの対処法

こんにちは、モロトメジョーです。

よくないことだとわかっちゃいるけど、ついつい、他人とじぶんとを比較してしまう。そして、自信を失ったり、劣等感をもってしまったり…というのは、「あるある」だといってよいでしょう。

わたしも、そんなあるあるのなかにいた１人ではありますが。比較グセへの対処法を身につけたいまは、思い悩むことは激減しました（ヒトである以上、ゼロにはなりませんが…）。

というわけで、具体的に実践していることをお話ししてみます。