Joe’sオフレコ #2434／仕事を16時にやめるチカラ

こんにちは、モロトメジョーです。

いまのわたしは、基本的に、遅くても16時には仕事をやめるようにしています。オンとオフのバランスを欠いたばかりに（残業に次ぐ残業、休日出勤…）、心身を壊した過去があるからです。それに、人生は仕事ばかりでもないでしょう。

というわけで、仕事を16時にやめるにはどうしたらよいのか？そうは言っても、例外的に夜まで仕事をしなければいけないときにはどうしたらよいのか？わたしが実践していることをお話ししてみます。