フィットネスやランニングにのめり込み過ぎることはキャリアや自己研鑽からの逃げなのか

先日こちらの動画を見たことを機に、僕の中で何回も頭をよぎることが多くあります。それはフィットネスとランニングに没頭することで、本当に今君が注力しなくてはならない物事から逃げているのではないのか。これです。

僕は3月にあるフルマラソンに向けてコンディションを整えています。10kmや20㎞を走ったり、急勾配の厳しい山道を走ったりしています。そこに加えて、週4回はジムで筋トレを1時間前後しています。

この稼働量は社会人や家族を持つ方からしたら、そちらに振り過ぎているのかもしれません。僕もそれを感じています。ただトレーニングに時間を割くだけでなく、準備や着替え、2倍近い洗濯物の量、過度な疲労。これらが僕の今の生活を圧迫し過ぎている気がします。

この状況はもっと上手くタイムマネジメントをすれば改善するのでしょうか。それともどうにもならないからと、量を減らして質を上げることに奔走するべきでしょうか。

最近思ったんです。こうやってフィットネスやランニングに時間を投下し過ぎてしまい、僕のキャリアが滅茶苦茶に中途半端になる未来を危惧しています。仕事に熱中せずに、自分の快楽のために直走る。

これって僕にとって本当に幸せと言えるのでしょうか。もうそろそろ加減を覚える頃合いではないのかと、僕自身に問いかけてみます。