もし彼が浮気をしていたら・・・

私達が運営している有料相談サイト「人生相談.com」に寄せられる相談を、ご本人から許可をいただいた内容のみご紹介させていただきたいと思います。

30代の美咲さん（仮名）は、最近彼氏の行動に疑念を抱いています。
彼らは2年半付き合っており、これまで特に問題はなかったのですが、彼の行動に最近変化が見られるようになりました。

美咲さんが最初に何かがおかしいと感じたのは、彼氏が突然遅くまで仕事をするようになった時でした。
それまで彼は定時で帰宅することが多かったのですが、突然「プロジェクトが忙しい」と言って、毎晩遅くまで会社にいるようになりました。
さらに、彼のスマホが鳴るとすぐに画面を隠すようになり、美咲さんが近くにいるときはメッセージをチェックしないようにしているのです。

ある週末、美咲さんが彼氏のマンションを訪れたとき、偶然彼の洗濯物の中から見知らぬ女性のアクセサリーを見つけました。
それを見た瞬間、彼女の心は冷え切ってしまいました。
彼にそのことを問い詰めると、「友人が置いていったものだ」と説明されましたが、その答えには納得がいかず、さらに深い不信感を抱くようになりました。

美咲さんは、これまで信じて疑わなかった彼氏が浮気をしているのではないかという疑念に苦しんでいます。
彼との未来を真剣に考えていただけに、裏切られた感情とどう向き合えば良いかわからず、非常に苦悩していました。

相談員は大きく分けて以下のようなアドバイスを行いました。

直接対話を試みる
美咲には彼氏と正直な対話を持つことをお勧めします。疑念が解消されない中で関係を続けることは、双方にとって健康的ではありません。浮気の事実があるかどうか、彼氏に率直に話を聞くことが重要です。

証拠を集める
感情的にならずに、冷静に行動するためにも、彼の浮気の疑いを裏付ける具体的な証拠を集めることが助けになります。
疑念だけで問題を解決しようとすると、感情的な衝突が起こりやすくなります。

サポートを求める
友人や家族からのサポートを受けることで、この困難な時期を乗り越える力を得ることができます。
また、プロのカウンセラーに相談することも、心の負担を軽減する手助けとなります。

自分自身の感情に向き合う
彼氏の答えや反応によっては、関係の見直しが必要になるかもしれません。
自分自身の感情と価値観を大切にし、健康的で満たされる関係を求めることが大切です。

美咲さんはこれらのアドバイスを参考にしながら、彼氏との関係について冷静に考え、最善の道を選択するための一歩を踏み出す準備をしています。

今回ご相談いただいた美咲さん（仮名）にも、電話してよかったと、大変喜んでいただきました。

お悩みのある方はぜひ一度お問い合わせください！

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