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しあわせになるやさしいレシピ💗

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本
私が学び、想う、しあわせのヒントを書きとめています💗💡 どのナンバーから閲覧しても🆗です！ ちょっと役に立った、などの経験を読んでくださった方が出来たならとても嬉しいです(^^)…
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Ji-na（ジーナ）

#子どもが幸せになる教育

【しあわせレシピ】NO.2 いちばんのストレス発散方法

いちばんのストレス発散方法は 誰かのためになることを 何か 心を込めて してみること╰(*´︶`*)╯♡ 人の心のシステム 受けるよりも 良いこと与える方が もっと『しあわせ』って 思うようになってる 与えたとき その人が とても嬉しそうに 笑ってくれたなら それが なによりも心を 満たしてくれる♡ 心からのしあわせな笑顔のあるところ ストレスを感じてた自分の心をも どこかへ吹き飛ばしてくれる(*^^*) その瞬間を たくさん経験した

Ji-na（ジーナ）

【しあわせレシピ】NO.1 信頼関係

誰かのこと悪く言わないで 人は心の中にあるものが 口に出る 悪く言っているあなたをみて あなたを信じられなくなる人も いるかもしれない もしくは 誰かが 誰かの悪口を言ってきたとしたら？？ その場を離れるか 頷いたりしないか 悲しい､､､というような気持ちを 伝えてみる 相談と悪口は違う 人のことを無下に悪く言う人は 悪い評価になっていく 相談に乗ってもらいたいとは 思ってもらえないだろう 人を悪く評価するより 人と人との間の信頼を築いていくこと 平和を求めて

Ji-na（ジーナ）

【しあわせレシピ】NO. ０　　しあわせというのは何かを得ることよりも…

『しあわせ』 しあわせに なりたい しあわせに なるために 何かを得ようと奮闘していた 好きな人の気持ちも 得たくて 駆け引きする方法 考えてみたりして けど しあわせって 何かを 得ることよりも 『どのように生きるか』 にかかっている これがないのはダメ あれができないとしあわせじゃない そう思っていると 今得られるはずのしあわせを 得ることができない このこと知ったとき すごく見方が変わった

Ji-na（ジーナ）