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しあわせになるやさしいレシピ💗

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私が学び、想う、しあわせのヒントを書きとめています💗💡 どのナンバーから閲覧しても🆗です! ちょっと役に立った、などの経験を読んでくださった方が出来たならとても嬉しいです(^^)…
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#愛

【しあわせレシピ】NO.16 正しく評価

新しい生活の始まり このことあらためて 思いの中に *+:。.。:+**+:。.。:+**+:。.。:+**+:。.。:+* 精神衛生を守ることはとても重要 自分自身のことを正しく評価してあげることで 周りの人が言ってくれること 心の中か 心の外か への分別 容易になってくれる 悩みはグッと減る   出来ているところ ちゃんと自分を認めてあげて これまでやってきた通りに 整然と進もう 出来ていないところ 解決策を考えて トライしてみて 成果が出るまで時間がかかる

【しあわせレシピ】NO.12.8  心が正常に働いていること

あなたを大事に思う人のため まずは 未来へ半歩進む、ため、 あなたを大事な人の大好きなものを 聴いてみよう たとえば 人を傷つけてしまったとしたら 自分も傷つく ちゃんと心が誠実に働いて  大事なことに 全然、無感覚ではない自分を 褒めてあげよう 誰かが傷ついていたら 心から本気で共感できる自分の姿 はっきり映るよね 何か助けになりたいって 心が正常に働いてさ そうして 泣きながらも 何歩も何歩も成長できたあなたのことを うつくしく見ている人の優しい眼差しが 忘れられな

【しあわせレシピ】NO.12.4  傷ついたら

傷ついたその時は、どんどん過去となっていく 傷ついた過去から遠ざかっていく今という日 簡単ではないから もちろんゆっくりでいいんだけど あなたは誰を喜ばせたいかな?! 憂いている姿を見て高笑いして喜ぶ人かな? 前に進もうとしてる姿を見て励まし喜ぶ人かな? あなたが傷ついたまましあわせを 感じられない時間が あなたをまた傷つけてしまう

【しあわせレシピ】NO.9   待つこと

待っていて欲しいな、、、ってとき、 待っていてくれたら嬉しい うん、誰かのために待ってあげることって、 とっても大事 愛って何かって、辛抱強くて親切なものだって ときどき、絶対に地球の軌道が狂わないでいてくれることを想うと、やけにしあわせだと思う そのおかげで、毎年必ず大好きな桜を観れるから 地球はいつも変わらない動きを保ち、 私たちに心配をかけないでいてくれて、 美しいものをたくさん魅せてくれる 自分にとってしあわせだと思うことをいくつか心の中におさめておく

【しあわせレシピ】NO.6 ほうこく、れんらく

無理して笑わなくていいんだ 無理なときは、 ちゃんと説明する思いやりがあったらいいんだ 詳しく話せなかったなら、 その必要もない 詳しく聞いてくる その相手は ものすごく心配してくれているのかも 知れないけれど、、、 感謝を忘れずに。 ほうこく、れんらくは、優しい思いやり 大事にしているってことが 伝わるよ

【しあわせレシピ】NO.5   愛って、人をおとしめたりしないもの

たとえば 会ったことがないその人を 非難しているその人がいても その人はその人のこと なにも知らない だからこそ その人もまた 非難しているその人のこと なにもしらない ただ、非難するその人ということしか知らない だからその人のその人のその人のその人のっていうふうに 代わりは いくらでもいる、いくらでもできる でも、 あなたを心から想う人が あなたを叱ったとき それとは違う あなたがかけがえのない人だから それは愛だから 愛って 親切で

【しあわせレシピ】NO.1 信頼関係

誰かのこと悪く言わないで 人は心の中にあるものが 口に出る 悪く言っているあなたをみて あなたを信じられなくなる人も いるかもしれない もしくは 誰かが 誰かの悪口を言ってきたとしたら?? その場を離れるか 頷いたりしないか 悲しい、、、というような気持ちを 伝えてみる 相談と悪口は違う 人のことを無下に悪く言う人は 悪い評価になっていく 相談に乗ってもらいたいとは 思ってもらえないだろう 人を悪く評価するより 人と人との間の信頼を築いていくこと 平和を求めて

【しあわせレシピ】NO. 0  しあわせというのは何かを得ることよりも…

『しあわせ』 しあわせに なりたい しあわせに なるために 何かを得ようと奮闘していた 好きな人の気持ちも 得たくて 駆け引きする方法 考えてみたりして けど しあわせって 何かを 得ることよりも 『どのように生きるか』 にかかっている これがないのはダメ あれができないとしあわせじゃない そう思っていると 今得られるはずのしあわせを 得ることができない このこと知ったとき すごく見方が変わった