やりたいこと探しで迷ったときに試すべき方法

やりたいこと探しで迷ったときに試すべき方法

やりたいことを見つけるための方法やノウハウが数多くありますが、いざ実践してみると、「これじゃないかも」と感じることはありませんか？ 私自身も過去に、自己投資をしてやりたいことを見つけようとしたものの、結局「これじゃないかも」と迷子になってしまいました。では、そんな迷いから抜け出すためにはどうすればいいのでしょうか？

やりたいこと探しの迷子はよくあること

まず最初に伝えたいのは、やりたいこと探しで迷うのは決して珍しいことではないということです。実際、私も「これだ！」と思って始めたことがあっても、数ヶ月後には「やっぱり違ったかも…」と思ってしまうことがありました。どれが本当に自分のやりたいことなのか分からず、また新たな情報に振り回され、迷ってしまうのです。

「これが正解！」と求めすぎると行動できない

多くの人がやりたいことを見つけた時に感じるのは、「これが正解だ！」と思う気持ちです。でも、そう思ってしまうと、その後の行動に支障をきたすことがあるんです。「これが正解！」と強く思い込みすぎると、次のステップに進めなくなってしまいます。私も以前は、正解を見つけるまで動けない状態に陥ったことがありました。

迷子を抜け出す第一歩は「今、ワクワクすることをやってみる」

それでは、どうすれば迷子から抜け出せるのでしょうか？ その答えは、シンプルに「今、ワクワクすることをやってみる」ことです。自分が今一番やりたいと思うこと、そしてワクワクすることを少しでも実際にやってみることです。これは、何かのSNS発信や、誰かとのセッション、カウンセリングかもしれません。小さな一歩で構わないので、その気持ちに従ってみてください。

うまくいかないときは「我慢」と「忍耐」を考える

ただし、やりたいことをやってみても、必ずしも最初からうまくいくわけではありません。途中で飽きたり、うまくいかずに諦めたくなることもあるでしょう。その時は、「我慢」と「忍耐」を意識してみてください。自分が今やっていることが「我慢」なのか、「忍耐」なのかを判断してみることが大切です。

• 我慢とは、全然楽しくなく、心がすり減っている状態。これは、やりたくないことを無理に続けている場合です。

• 忍耐とは、うまくいかないことがあっても、心のどこかで「成長したい」「改善したい」と感じる状態です。うまくいかない中でも、充実感を感じる瞬間があるはずです。

もし今、自分が「忍耐」の状態だと感じるなら、それは成長の過程であり、続けていくことで自分のやりたいことが洗練されていくチャンスです。

やりたいことはどんどん変わっていっても良い

最後に伝えたいのは、やりたいことは決して一度決めたら変わらないものではないということです。私自身も最初は「心理カウンセラーになりたい」と思っていましたが、実際に行動してみると、自分の強みや経験を活かせる別の道が見えてきました。やりたいことはどんどん変わっていっても良いのです。

結論

やりたいこと探しに迷った時は、完璧な答えを求めるのではなく、今自分がワクワクすることを試し、少しずつ進んでいくことが大切です。その中で失敗や挑戦があれば、それは「忍耐」の時期だと捉え、続けることでやりたいことが洗練されていくでしょう。そして、やりたいことが変わることも恐れず、柔軟に取り組んでいきましょう。

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