2024/6/28　精神科　診察「自傷行為」

私から話したこと

●6/10から6/15

・毎日5時間以上の外出があった
・寝不足

●6/16から

・起き上がれず寝て過ごした
・それで6/19の診察は行けなかった

●診察に来れなかった期間

・以前の薬で補っていた
・インチュニブ3mgの時期の薬だったから(？)衝動的な行動が復活した
・フルニトラゼパムも1mgだったから今週は寝付けず夜更かしが多かった
・生活リズムが乱れた
・薬の飲み忘れが１日に２回はあった

●6/26

・昼夜逆転していて診察に行けなかった
・夜に腕を切ったり薬をまとめて飲んだ
・自傷行為は好きなスタッフさんとの関係を考えた結果の行為ではなく、突然正常な思考が持てなくなったから

●体のムズムズ

・6/13から頻度が減った

先生と話したこと

🧑🏻‍⚕️衝動的な行動とはどんな行動ですか？

▶︎衝動的に2万円ほど使って、衝動的にキャンセルしました

🧑🏻‍⚕️正常な思考が持てなくなったというのは？

▶︎なんか、頭がおかしくなっちゃったな、って思いました
🧑🏻‍⚕️何を何錠飲みましたか？
▶︎市販薬を15錠飲みました
🧑🏻‍⚕️自傷行為をしてしまう時に頓服は飲みませんでしたか？
▶︎頓服を飲むという発想が出てきませんでした
🧑🏻‍⚕️自傷行為はどこでしますか？部屋ですか？お風呂ですか？
▶︎部屋です
🧑🏻‍⚕️頓服を飲むことを忘れないように部屋に貼ってみてはいかがですか？
▶︎なんて書いたらいいですか？
🧑🏻‍⚕️「辛くなったら頓服を飲む」でも自分が分かればなんでもいいです
▶︎体調が悪いことを親に知られたくありません
🧑🏻‍⚕️でも自傷行為はいずれはやめなければいけません
▶︎言い訳になってしまうんですけど、切ったり飲んだり逃げ場が無いと苦しくなってしまうんです
🧑🏻‍⚕️一時的に調子が悪くなってしまうかもしれないけど、傷が増えてしまう前にやめてください

🧑🏻‍⚕️訪看さんにカミソリを置く安全な場所を一緒に決めてもらいましょう