2023/4/26　精神科　診察

話したこと

●先週の水〜土まで：
・自暴自棄で、破壊衝動と人を○したい・何もかも終わらせたい気持ちが止まらない
・先週の水曜日の夜に軽く○傷をして、血が止まらないのが腹立たしく感じるくらい自暴自棄になった
●日〜今日まで：
・落ち着いている
●1週間を通して：
・自分が誰だか分からなくなる
・体を撃ち抜かれて中身が抜かれた感じの空虚感もある
・眠剤が減ってから、2~3時間の睡眠を5回くらい繰り返してしまう
・頓服を追加してまとまった睡眠を取ろうとすると、今度は寝すぎてしまって調節に困ってる

先生から

①どうして自傷を繰り返してしまいますか？
②眠剤は先週変えたばかりなので、もう1週試して、変わらないようであれば薬を変えてみましょう
③カウンセリングの申し込み用紙を記入してくれた
▶︎今日中に心理士さんから日程調整の電話がかかってくる予定

①やらなきゃと言うか、本能で○傷を選んでる

診察のまとめ

話すのが大切
カウンセリングも申し込み