月イチyoga【2022.11月】

こんばんは!
11月も予定が合わず
来月12月には私たちの
2回目の108回がやってくる!

さすがにヤバい💦
ヤバい💦ヤバい💦

ってことで
満月の今日から
太陽礼拝Aを

とうとう!
家で!
毎日!
やってみよーーー!

と思いついたのです😊

いつも通りのペースだから
1分で太陽礼拝Aが1巡
今朝は10分のつもりが
タイマー間違えてて
16分やりました

てことは16回

毎日やるにはいい感じ?


さて
いつまで続くやら

頑張らずに頑張ります🧘‍♀️

そうそう
今日は満月だよ🌕
そして天王星の皆既月食
ミラクルな今宵を楽しもう😊

この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?