発達障害者の僕が海外旅行に持っていったらいいと思うものを挙げてみた
国内旅行と違い、海外旅行は気候、言語、文化など日本とは違うことがたくさんあります。
この記事では、10か国以上海外旅行をしたことがある僕が、海外旅行に持っていくといいものをご紹介します。
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海外旅行に持っていくべきアイテムについて
・SIMフリースマートフォン
持っていくといいものというよりは、必須アイテムです。
わざわざ書く必要はないかもしれませんが、旅行先で調べ物や地図を見たり、翻訳したり写真を撮ったり、東南アジアならGrabを呼ぶなど、旅行に欠かせません。
多くの方がスマートフォンをお持ちだと思います。でもSIMフリーじゃないと現地のSIMカードが使えません。最近のスマートフォンはSIMフリーですが、古いスマートフォンをお使いの方はSIMフリーかどうか確認した方がいいですね。
楽天モバイルの方は、海外旅行に行っても2Gまでなら無料で使えます。これはかなり便利です。短期間の旅行なら2Gあれば十分です。わざわざSIMカードを買う必要がないので、時間の節約になります。慣れない海外でSIMカードを買うストレスからも解放されます。
毎年海外に行かれる方は月々の料金も安いので、楽天モバイルに変更するのもいいと思いますよ。
・小型のモバイルバッテリー
スマートフォンの電池がなくなったらすごく大変です！
写真を撮れなくなるだけじゃなく、他の人と連絡が取れなくなったり、最悪ホテルに帰ることができなくなるかもしれません。
考えただけで恐ろしいです。
モバイルバッテリーがあるといつでも充電でき、そうした心配がなくなりとても安心できますよ
。
容量の大きいモバイルバッテリーは重たいので、10,000mAh以下のものがオススメ。
・変換プラグ
ホテルによっては複合タイプのコンセントで、変換プラグなしでも使用できます。
しかしそうでない場合に備えて持って行った方が安心です。
オススメはマルチ変換プラグ。
僕はふだんマルチ変換プラグを持ち歩いているので、どのコンセントタイプでも利用でき、ストレスフリーです（USBポートも２つあってとても便利）。
それぞれのタイプの変換プラグなら数百円であります。
でも旅行先ごとに変換プラグを買うと、ものが増え管理が大変になります。
その点でもマルチ変換プラグは便利ですよ。
・羽織るもの
日除けや機内での防寒、朝晩の冷えに。
・折り畳み傘
雨傘よりは兼用で使える日傘がオススメ。
・ふだん使う薬、胃腸薬
現地で調達することもできますが、普段から飲み慣れているものの方が安心です。
僕はお腹を壊すことも考えられるので、胃腸薬や頭痛薬、風邪薬を持って行っています。
・マスク
粉塵や排気ガス、機内での乾燥予防に。
僕の場合、風邪予防も兼ねて使っています。
空港、機内、バスなど人がたくさんいる空間でマスクをしないとすぐに風邪をひいちゃいます。
僕にとっての必須アイテムです。
・ウェットティッシュ、ティッシュ、アルコール消毒
食事のとき、手や箸やスプーンなどを拭くため。
海外では箸やスプーンがキレイじゃないです。というか東南アジアだと汚い手で触ったスプーンなどが提供されます。
忘れずに持っていくことをオススメします。
トイレにトイレットペーパーがない場所もあります。その場合に備えて、ポケットティッシュを持っていきましょう。
あると便利なアイテムについて
・耳栓
機内や睡眠時、リラックスしたいときなどにあると便利。
・アイマスク
機内で睡眠を取りたいならあると便利です。
・サングラス
強い日差しや眩しさから目を守れます。
人の視線が気になる方も、あるとストレスを軽減できますよ。
・ビニール袋かジップロック
匂いのあるお土産を買ったときや、分別するのにあると便利。
・コンディショナー
シャンプーしかないホテルもあります。
男性はなくてもいいかもしれませんが、女性は持っていったほうがいいですね。
海外のシャンプーは匂いが強いこともあるので、気になる方は普段使っているものを持っていったほうがいいかもしれませんね。
・薄いスリッパまたはビーチサンダル
ホテルの室内履きにあると便利。
リゾート地に行くならビーチサンダルがオススメ。室内外で使えて便利ですよ。
・筆記用具
機内や他の場所で記入したり、メモしたりするのにあると安心。
・パスポートのコピー
紛失してしまって、再発行するときに便利です。
・ガイドブック
紙の本は重たいので、電子版がオススメです。
上記のガイドブックはKindle Unlimitedなら無料で読めます。
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まとめ
たくさん書きましたが、全部持っていくと大荷物になります。
忘れても現地で調達できるものもあるので、絶対に必要なものを優先して準備しましょう。
旅行の日数と、自分に必要なものを考慮に入れて必要なものだけ持っていってくださいね。
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