自分軸手帳 コラム応募作品のご紹介
あけましておめでとうございます。
新しい1年が始まるとともに、ようやく2021年の新しい手帳を開くときが来ました。わくわく。
これからの1年もみなさんとともに成長していけることを楽しみにしております。どうぞよろしくお願いいたします。
さて、前回の投稿から日があいてしまいましたが、前回の予告どおり自分軸手帳12月コラム応募作品を紹介させていただきたいと思います。
手帳に関するコラムを読むことにより、お正月休みでなかなかエンジンがかからない頭を少しずつ動かしていただければこれ幸い。
今回はコラムをご応募いただいた方で、掲載許可をいただけた方のもののみご紹介しています。
おすし様 『手帳って、すげぇ 楽しい！！』
毎年どんな有名な手帳を購入しても、最終的には、いつもまっさら。
そう！私にとって手帳は、購入することが最終目標であり、手帳を活用する事＝習慣化する事が全くできませんでした。今年も4月までは、まっさらな手帳でした。
しかし、手帳部との出会いが大きく変わりました。
手帳を続けたいと考えている人達と情報を共有する事で、私は使い方が間違っていたと気がつきました。
予定を書くことはもちろんですが、それよりも自分の内面と向き合うこと。日々の感情を整理することが大切だったのです。
自分軸手帳は、未来のあなたを心待ちにしています。
さあ、あなたも一緒に続けましょう!!
手帳は、自分を映し出す鏡。向き合うほど楽しくなりますよ!!
ここ様 『やりたいこと、なりたい自分を忘れていませんか？』
今年もあと1ヶ月。年始に立てた目標はどのくらい達成できましたか？
目標を一つでも多く達成するために、私は「目標を忘れない」ということを心がけています。だから、私は手帳の「やりたいこと」や「今年の目標」のページを定期的に開くようにしています。たったそれだけで、アンテナも立って、達成できる可能性がググッと上がった気がするんです。
忙しくても、リマインダーが毎週『目標見直してる？』と聞いてくれるので、一瞬だけでも手帳を開くようにしています。
2020年は予想外のことがたくさんあって、達成できなかったことも多かったけど、“どうありたいか“を忘れず明るく健やかに過ごせたのは、この習慣のおかげかなと思っています。
みあんぬ様 『手帳は未来へのワクワクする気持ちを強くする』
私が手帳を使うようになったのは
自分の事を知りたかったからです。
毎日どんな事をして
どんな感情で過ごしているのか
何がやりたいのか
自分で自分の事が全くわかりませんでした。
でも、手帳に書く事で
心の叫び声が聞こえる気がして。
心の声に耳を傾けて自分らしさを取り戻す時間となりました。そして、本当にやりたい事に時間を使う。
手帳のおかげで1人の時間を持つこともできました。
今は自分の分身となった手帳。
書けば書くほど愛着が湧いてきてワクワクする未来がイメージできるのでずっと続けていきたい私の習慣となっています。
ほうぢ茶様 『自分軸元年』
"「これが出来ている！あれも出来ている！」まだまだ大きな目標が叶ったというまでにはちょっと遠いのだけど、間違いなくそして確実に日常が変わり始めている。
今年は世界規模で激動の年。世の中の多くの人の習慣や価値観が変わった一年だった。
私は書くことで何が変わるのだろうと思っていた。手帳術なるものを教えてもらい取り組んだ。過去の整理、未来への約束。手帳を開き自分と向き合う少しの時間。コミュニティへの参加を通して多くの方々と出会えてものすごく世界が広がった。そしてそれらが自分軸の大切さを知るに至ったのは言うまでもない。
次の一年はどんな年にしようかな。この相棒の自分軸手帳とともにワクワクがとまらない。"
さとっこ様 『ありたい自分に近づいていく』
スマートフォンを手に入れてから、スケジュール管理はデジタル派になった。手帳を買うのは10年ぶり。
手帳を買ったのは、変わりたいと思ったから。もっと一日一日をワクワクして楽しみたい。毎日ご機嫌に、ニコニコ過ごしたい。でも、実際は時間に追われる日々。やりたいこともやれていない。
手帳を、変わるきっかけにしたいと思った。
まずは、ありたい自分の姿を思い描く。それを手帳に書く。次に、今の自分を棚卸しする。それを手帳に書く。
それから、ありたい姿に近づくためにやることを書く。少しずつでもいい、書いたことをやってみる。そして、それを振り返る…。
今日は、手帳にあのことを書こう。
ワクワクしている自分に気づく。ありたい自分に近づいている。
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自分軸手帳は今年もみなさまとともに。
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文責：京野 誠