自分の人生なのだから、欲を言ってもいいじゃない。
「画面に向かわない時間を、増やしたいんだよね」
すこし前の夏。
砂浜に腰をおろし、隣で海を眺める友達に向けて、そうつぶやいた。
あの夏のわたしは一日中画面に向かってばかりで、とても疲れていた。
数年前から始めたWeb編集者としての仕事。次々と上がってくるチェックすべき原稿。一日数時間にも及ぶオンライン会議の嵐。即レスが求められている気がして、画面から離れられなくなった心。
やりがいはあったし、もちろん楽しい部分もたくさんあった。だけれど画面から顔を上げた瞬間に気づく、ひどい頭痛。夜も潰してしまうほどの疲労感。鏡にうつる、どんよりと疲れた顔の自分。
ひたすら画面の前に張り付く日々のなかで悟った。わたしの脳の仕様は、長時間画面を見ていられるものではないのだ、と。
＊ ＊
海を眺めていた友達が、すこし首を傾げながらこちらを見る。
「画面を見ない仕事って、例えばどういうものですか？」
そうだなあ、例えば。
『じぶんジカン』で言えば、ノートの製本などの手作業はまさにそれだけれど、大雑把なわたしはあまり得意ではないな。かといって接客は、たぶんもっと向いてない。
すこし思案して、ひとつの可能性にたどり着く。
小さく息を吸って、ぼそりと言葉にする。
「例えば、考える仕事を増やす、とかね」
考える。つまり企画をする。
そしてそれを、カタチにする。
自分はそれがもっとも好きなのだということには、だいぶ前から気づいていた、かもしれない。
ノートを開いて、ペンを握る時間が好きだ。思い浮かんだ言葉たちをつらつらと書き綴り、そうして散らかした言葉たちが集まって、企画の種となるその一連の流れが、わたしにとってはとても心地よいのだ。
だから、その時間を、増やしていきたい。
それから夏が来るたびに、わたしはすこしずつ、画面に向かう仕事を減らしていった。
そして、自分の思考にどっぷりと浸る時間を増やしていった。
カフェで、家で、散歩をしながら、海を眺めながら、考える。
そうしてわたしが考えることが、ちゃんと仕事になるように。ただの趣味で終わらないように。
実は『じぶんジカン相談室』を始めたのも、わたしの脳みそが誰かの役に立ったら、と思ったのがきっかけ。相談室でいただいた「考えるテーマ」を、わたしは1週間ほど頭のなかに置きながら日々を過ごし、考え、ぐるぐると思いを巡らせ、それらを言葉にして、お返しする。その過程で画面を見て作業するのはほんの一瞬で、言わば相談室はわたしの「考える時間」を誰かに活用してもらえたら、というサービスだ。
そして今。
わたしの1日は、画面に向かう時間60％と、考える時間40％ぐらいで構成されている。
最初に「画面に向かう時間を減らしたい」と願ったときは、画面に向かう時間が90%ぐらいだったと考えると、その割合はぐーんと減った。一番大きな要因は、クライアントワークを辞めたこと。すべての責任を自分で負うかわりに、仕事の割合をコントロールできる自由を手に入れたこと。
いま、考える時間のなかでは、新しい商品の企画や、経営に関する判断や勉強、文章やSNSのコンテンツを考えることが含まれる。そして商品やコンテンツをカタチにする（つまりデザインや執筆をする）のが、画面に向かう時間だ。
一日中画面と向き合っていた頃とは違って、肩こりや頭痛に悩まされることはなくなった。鏡にうつるわたしも、少し生き生きしているように見える。
しかし、わたしはまだ満足してない。
欲を言えば、もっともっと「考える時間」を増やしたいのだ。
自分の人生なのだから欲を言って良いと思ってるし、実現する人生のほうが絶対に楽しい。どうしたら自分の希望を叶えてあげられるかは、これからまだまだ試行錯誤。
おわり
＊＊＊
運営しているブランド「じぶんジカン」では、自分と向きあう時間をつくるノートを販売しています。毎週月曜＆金曜が発送日です。
エッセイ集も、ぜひ。
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