20210215 レシピ

2021/02/15　月曜日

朝
甘麹入りメロゴールドスムージー

昼
ほっけの塩焼き

夜
2/14の夜の残りの海鮮鍋(野菜のみ)、ホッケの残り
→タレに野菜を塩麹をつけて食べた。

コメント
この日の夜は7時過ぎまでテレワーク残業してしまい鰆の料理を作ろうとしたら時間がないため海鮮鍋の野菜の残りにしました。食べ始めが19:40頃。。
鰆は今週の後半にリベンジ！
体重が79.7だった。

メロゴールスムージー

ホッケの塩焼き