発想の転換〜甘いもの断ちは早々に挫折😅〜

　先日宣言した甘いもの断ち、昨日、早々に挫折しました。

　色々な状況、ちょっと必要に迫られてみたいな事情はあったにせよ、昨日の夕方、お菓子を口にしてしまったのは事実です。

　挫折しても、やめてしまわなければ｢中断」、また始めればいいというのを昔聞いた気がしますが、自らの意思の弱さにはがっかり...。

　今朝、起きてリビングに行ったら先日家でのお仕事用に買ったコンビニおやつがまだ袋のまま残っていました。

　そうだ、とりあえず、このおやつをどれだけ食べないでいられるか、（袋のままいつまで残せるか)の時間の記録をできるだけ伸ばしてみようと発想を転換？してみることにしました。

　「好きなものを断つ」と考えると辛いけど、｢食べない時間の記録への挑戦」と考えると楽しんでできるかなと。

　さあて今回はいつまで続くことやら。

　写真はみんなのフォトギャラリーからおかゆさんの写真を使わせていただきました。
　フォトギャラリーを開けたら、最初の画面に出てきた中の1枚で、書いたことにピッタリ‼︎で即決でした。ありがとうございます。