2020/12/16　ぐうたらの日

730起床。仙台にて。

早めに朝食へ。今日もカレーと明太子が美味い！家にいるときは朝食もりもり食べることはなかったから、朝からしっかり食べられるのが良いね。

ノートPC触るときにいま一番困ってるのがマウスの問題。
タッチパッドの操作性でADSやるのがしんどい。ちょっと操作をしたいのにいちいち両手を動かさないといけないのはダメだね。
駅に出ていってマウスとキーボードでも買うか…？

午前中は何をするでもなく。PC触ったりようつべ見たりして過ごした。
今日も適当に本読んで過ごすか駅に出ていくか…
出るならタクシーだけど、レンタカー使わないと戻れないからその辺がやっぱりネックになるよね。

▽

昼頃、大体13時頃から17時頃まで昼寝してた。持ち込んだ枕が快適すぎる。
それに、マットレスなんかがない布団での睡眠だから、不必要に腰が沈むということもなく腰痛もない。

肩こりは、こうやってノートPCに向かっての作業で多少はあるかもしれない。巻き肩というやつだな。
こればっかりはどうしようもなく、わざわざ作業環境を整えるまでもないから、ちと我慢。

『自分の時間』アーノルド・ベネット著　渡部昇一訳
啓発本だった。語り口が軽く、語りかけるような感じが特徴的。時間を作ることはできないから、割り振りをしていこうね、といった内容。

一昨日ツタヤで買った本のストックが切れたので、自宅から持ち込んだ本に切り替わる。ハイデガー関係が2冊だ。これがどの程度のレベルの難しさかを把握してないため読み切れるかどうか一抹の不安がある。

今日は酒はなし。飲むとちょっとしたしんどさを感じるからだ。眠れるようにはなるが、疲労感もあるからできれば入眠時には避けたいところ。
そもそも飲酒状態の睡眠は質が悪いということはわかっているから避けるべきなんだけどね。
もしかしてそのせいで昼寝が長くなったりしているのかもしれない。

今日の晩飯は半ラーメン。朝飯をガッツリ食べて昼飯も抜いてるけど動いてないから食欲が出ない。
温泉入ってから、ASMR聞きながら就寝。