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ここ最近息苦しいなって思ってたけど、今日は本当に苦しい。
落ち着いて深呼吸すればまだ吸える方だけど、ずっと胸のあたりドキドキしてる。

それでも洗濯物取り込んで、畳んで。
愛犬のご飯出して、水取り換えて。
おばあちゃんと一緒に夜ご飯決めました。

できることはやったからもう横になる。
安静にしてれば大丈夫だろう。

今日も何とか生きてます。