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モノとの関わり方
以前、私はシンプリストTommy氏の『シンプリスト生活』について紹介しました。
今回はその続編として、「モノとの関わり方」という視点からTommy氏が考えるシンプルについて掘り下げてみたいと思います。
モノとの関わり方を見つめ直す
私たちは日々、多くのモノに囲まれて生活しています。
便利な道具やお気に入りのアイテム、思い出の品など、ひとつひとつは意味のあるものかもしれません。
しかし、気づかないうちに増え続け、管理しきれなくなることもあります。
モノとの関わり方をシンプルにするとは「モノを減らすこと」ではなく、「自分にとっての価値を基準に選び取ること」が大切です。
それによって、
空間が整い、心の余裕が生まれる
必要なモノがすぐに見つかり、日々のストレスが減る
大切なモノ、コトに集中できるようになる
と私は考えています。
4つのスタンス: モノとの関わり方
Tommy氏の考え方を基に、モノとの関わり方を
「シンプル / 複雑」
「ミニマル / マキシマル」
の2軸で整理すると、次の4つの象限が見えてきます。
シンプルでミニマル
・自分にとって何が必要か、何が必要でないかが明確。
・取捨選択を重ね、必要最小限のモノだけで生活している。
・空間も気持ちもスッキリとした状態。
シンプルでマキシマル
・自分の好きなことや大切なことが整理され、頭がクリア。
・モノは多いがしっかり管理され、必要な時にすぐ取り出せる状態。
・大切なモノに囲まれている安心感がある。
複雑でミニマル
・「数を減らすこと」が目的になり、何が大切か、心地よいかが曖昧。
・物は少ないが、基準がはっきりしないため生活が満たされない。
複雑でマキシマル
・自分のキャパシティを超えて物を所有し、管理が追いつかない状態。
・物が雑多にあふれ、どこに何があるかわからない。
・モノに振り回され、ストレスが増える。
自分に合った関わり方を見つける
シンプルな生活とは、必ずしも「モノを減らすこと」ではありません。
自分にとって大切なモノを選び取り、心地よいバランスを見つけることが重要です。
例えば、
モノが多くても整理されていれば心地よいなら、それでいい。
最小限のモノでスッキリ暮らしたいなら、それを目指せばいい。
大切なのは、自分の価値観に正直でいることです。
本当に大切なモノであれば、増やすことを恐れる必要はありません。
他人の基準や流行に惑わされず、自分にとって大切なモノとの関わり方を見つけましょう。
まとめ
モノとの関わり方をシンプルにすることで、心や生活が整います。
「減らす」ことを目的にするのではなく、自分にとっての心地よさを基準に、モノと付き合うことが大切です。
あなたにとって「心地よいモノとの関わり方」とは何か?
この記事がその答えを見つけるヒントになれば嬉しいです。