ニキビの原因と効果的な解消方法

ニキビって厄介な存在ですよね、、、
さっそくニキビができる要因からお伝えしていきます！

ニキビができる主な原因

ニキビの発生には、主に3つの要因が関わっています。

1. 角質肥厚による毛穴のふさがり

2. 皮脂の過剰分泌

3. 毛穴内でのアクネ菌（ニキビ菌）の増殖

これらの要因は、以下のような様々な理由によって引き起こされます。

• 不適切な食生活

• ストレス

• 間違ったスキンケア

• 紫外線によるダメージ

• ホルモンバランスの乱れ

• 便秘

ニキビ肌とさよならするために

何してもニキビ肌が治らなくて悩んでいる人って多いですよね、、
そんな方にぜひ読んでいただきたい内容となっております！
それではそれぞれの原因と解消方法について詳しく解説していきます。

内容の流れ

ニキビができる主な原因と要因ニキビの発生には、主に3つの要因が複雑に絡み合っています。これらの要因とその詳細について解説します。

ニキビができる３つの要因