アンチエイジング：スキンケア
激しい運動をする人達の落とし穴…
…それは、、、
乾燥
ワタクシは一日3回HIITのクラス（1回45分）をこなしているので、毎回滝の様に汗をかくのであるが、それだけ汗をかくという事はすなわち水分を失うことにほかならず、お肌は激しく乾燥する。
ところが、運動の後はシャワーを浴びても汗は出てくるし、どっしり腰を据えてスキンケアを行えるほどの元気も残ってない…
故に、化粧水も乳液も適当に自己満足ではたき込みホッタラというのは良くある話。
痩せると同時に顔はドンドン老け込む。
なので、SK〇だの物凄く高いブランドの基礎化粧を購入して自己満ケアを行っていたんだけど、ある日気が付いたの…。
…無意味だ
って。
上手くできる人もいるんでしょうけど、ワタクシの様に、スキンケアのトレーニングを受けたこともない人が自己満足で高い化粧品をはたき込んだところで、その成分はおそらく十分にお肌にしみこむことはないかと思われる。
そこで、ワタクシがたどり着いた結論…
…それは…
スキンケアはプロにお任せする。
である。
日々のスキンケアは、トレーニング後は、残量を気にしないでバシャバシャ使えるような化粧水・乳液を使い、夜はズボラなワタクシでもスキルを問われないで済むようなパックを使用。
そして、高い基礎化粧を買う予算で、月に一度（できれば二回）、幹細胞ハーブトリートメントを行っている。
一度のトリートメントで3万円くらいかかるとか聞くと物凄く贅沢で自分には無縁だと感じていた。でも、毎日のケアは大切だけど高いものを使用しても効果を活かしきれないワタクシがたどり着いたコスパの良いスキンケアである。
結果、出費はあまり変わらず、でもお肌の調子は好調で、「何かやった？」と聞かれることが増えた。
フェイシャルトリートメントにもいろいろ種類はあるので、使用している基礎化粧品の金額・予算に応じて色々試してみてもいいと思われる。何にしろ、顔にも老廃物はたまるし、筋膜リリースをしたりするのも大切な事なので、そういったケアは重要である。
お肌に悩みを抱えている方は、一度お使いの高い基礎化粧がなくなるタイミングで一度この方法を数か月ほど試してみてもよいかと思われる。
-余談-
ランチタイムにジムへ行くワタクシ。
オフィスへ戻るとすかさずコットンに化粧水を馴染ませ、自席でパタパタと保湿を始める。
最初でこそ同僚が大笑いしていたけれど、カミングアウトをしているオネェなので、キャラで許され、今や、コットンをデコに張り付けたまま仕事をしていても、何ともいわれなくなっている始末…。
…こんなオッサン、オフィスにいるものかしら…💦
*ワタクシの通うサロン（香港）