【マタニティライフ】今週は病院か公園しか行ってない。ストレス発散の難しさ

今週は病院三昧だった。

月曜日、わたしの妊婦健診。

火曜日、午前中公園に行き、午後は娘の予防接種→わたしの帯状疱疹経過(ほぼ治ってるから今の薬を使い切ったら終了！)

水曜日、一日家
(予防接種の副反応があるかもしれないし、と思って念の為。→無事問題なし)

木曜日、産婦人科again
(体調に少し気になるところがあり。結果問題なしだった)
その後母と落ち合って公園。
友達親子とたまたまバッタリ！
楽しく過ごすことが出来た。
結構長居したので疲れた。

金曜日→娘、小児科Again
木曜日夜中、鼻詰まりしている様子があったものの、金曜日公園で過ごしているくらいまでは症状も落ち着いていた。
が、公園から帰ると鼻水の状況が悪化。
公園長くて疲れたかな…

その日の夜中は辛そうにしていて、時折起きたりぐずったりしていたので、金曜日に小児科にかかった。
軽い風邪症状のようで薬を処方してもらった。

本当は、一時預かりを入れていて、わたしもリラクゼーション兼カウンセリング的なものを予約していただけに、前日から、これは明日の予定は無理そうだな…とガッカリ。

夜中寝不足だったので、午後はわたしも娘も爆睡。
そのせいか、娘、夜全然寝ず、かなり遅くなってやっと就寝。

年度末が近づく今週は、夫の帰りも遅くなり、遂に久しぶりのワンオペ風呂のシーズン到来。
ワンオペは、時間との勝負というか、手際よく進める必要があるので、いつも以上に気合いが必要だなと思う。

脱衣所には、少し前からヒーターを置くようになり、体が冷えるリスクがさがったのはとても助かるなと思っている。
そして、まだおすわりしかできなかった去年と比べ、今は娘自身たっちができるぶん、だいぶ楽になったのかなという感じもしている。

そして、前回も書いたけれど、はしかの流行という、妊婦的には他の人以上にビビるニュースも流れ、これまで以上に出かけることがはばかられる。

夫も帰りが遅くなり、ワンオペタイムが延びる。
娘は構わずにいると、ブロックとかで遊んでくれることもあるけれど、イタズラしたり、もしけはYouTubeをせがまれたり、(わたしのスマホをその辺に置いておくと気づけば自分で見てたり)普通にかまってちゃんになったりで、そんなに何時間もひとり健全に(？)遊んでくれるわけではない。
それなりに相手をしなくてはいけない。

わたしも気づけばスマホばっかり触ってしまうし。
うまく時間を使って、本を読んだり調べたいことを調べたり、もう少しすればいいんだけれど。

うーーーん。ストレス。

この前の妊婦健診で、体重の増加を若干指摘された。
わたしとしても、そろそろやばくなってきたなーと思っていたのだけれど。
でも、まじで、食しか楽しみがない。
お菓子が止まらない。
どうしたらいいんだ〜〜。

といいつつ、来週はもう少しマシになるようにできることをやっていきたい。
とりあえず片付けよう。